Dieta Jamese Duigana přináší ucelený 14denní program detoxikace organismu a zpevnění těla. Pomocí jednoduchých rad a tabulkových průvodců se čtenář naučí rozpoznávat „zdravé a čisté“ potraviny při nákupu v supermarketu či vhodné pokrmy na jídelním lístku oblíbené restaurace.