Chun-jüan Čchi-kung je dosud utajovaný systém k uvolnění a vyvážení tělesné i duševní síly, prostřednictvím které je spirálovitými pohyby zevnitř masírovano tělo. Esence nebe a země, ohně a vody stějně jako dynamismy zvířat jako je např. motýl a tygr jsou sjednoceny ve splynutí polarit ve středu vlastní bytosti.
V této knize se poprvé představují kořeny Tchaj-ťi-čchüanu z perspektivy taoismu. Tato kniha není určena jen nadšencům o Tchaj-ťi-čchüan, nýbrž nabízí zvídavému čtenáři také fascinující postřehy ohledně umění žít. Zvláštností této knihy je zcela nový pohled na souvislosti mezi Tchaj-ťi-čchüanem a religiózním taoismem.