Hladovění není prostředkem k zhubnutí. Je to nástroj fyzické a duchovní očisty i cesta k léčení chronických a zhoubných nemocí bez použití medikamentů. Při hladovění organismus nedoplňuje energetické výdaje zvenku a je nucen existovat na úkor svých vnitřních zásob.
Pojďme se podívat na praktikování jógy trochu z jiného pohledu, a to jak nám sledování anatomických aspektů pohybu umožní lépe dosáhnout klasických jógových pozic (ásan) a lépe si uvědomit, jak správně kontrolovat dýchání (pránájáma). Jedná se o pohled, kde se setkávají tradiční formy jógy se současnými vědami.
Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.
Trpíte-li Crohnovou nemocí nebo Vám byla diagnostikována ulcerózní kolitida a čeká Vás příšerný kolotoč terapií, po kterých se už ani nepoznáte, je tato kniha právě pro Vás. Čím jste si prošli a jak se cítíte, když vás sužují bolesti, krvavé průjmy a strach z umělého vývodu, to vše znám z vlastní zkušenosti.
Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu.
Když se na Zem snese malý kulovitý útvar, není člověka, v němž by tento jev nevzbudil očekávání. Koule sice levituje pár desítek centimetrů nad povrchem a je podivuhodně rezistentní vůči jakýmkoli pokusům o její přesun či zničení, ale jinak z ní nic nevychází. Nikomu a ničemu neškodí, ale ani neprospívá.
6 nádherných knížek o bylinkách v tomto dárkovém balení stačí k tomu, abyste poznali sílu léčivých bylin. Bylinky revue jsou pravidelné knížky, přinášející radost, tradiční i dávno zapomenuté znalosti našich předků a poslední poznatky dnešní vědy. Vychází každý měsíc. Dárkové balení obsahuje 6 nejlepších knížek Bylinky revue.
4 krásné a praktické knížky o moudrosti moravské babičky vám otevřou cestu k tradičním vědomostem, které jste již možná zapomněli, anebo jste je ještě vůbec nepoznali. Babičky jsou kouzelné a jejich moudré rady k nezaplacení. Na každý neduh existuje bylinka a nejlepší medicínou v životě je víra v sebe sama a láska.
Klasické dílo hatha-jógy, popisující očistné techniky (ásany, mudry, pratjáharu, pránájámu, meditaci a samádhi). Kniha je určena především lidem, kteří mají praktické zkušenosti s jógovými cvičeními. (182 str.)
Aby byl muž životaschopný a úspěšný, potřebuje být zdravý.
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty.
Esenciální oleje nejsou jen příjemné vůně, ale mají také velmi účinné vlastnosti, které představují řešení, jak nám pomoci s péčí o krásu, domácnost, zahradu a samozřejmě o naše zdraví. Co je na tom nejlepší, že jich ani nepotřebujete celou lékárenskou vitrínu!
Ukazatel cesty do nového věku. Proměna vědomí dnešní doby v sobě skrývá šanci pro každého člověka. Abychom mohli po této cestě do nového věku kráčet se sebedůvěrou a radostně, je třeba mít ve svém nitru jasně daný směr.
Kniha nabízí originální komplexní návod na sebeuzdravení. Obsahuje diagnostické metody, podle kterých zjistíte vaše aktuálně slabé místo. Nabízí také terapeutické postupy vycházející z reflexní terapie a akupresury a najdete v ní i nejmodernější pojetí ve formě kvantového přístupu, který výrazně urychluje procesy hojení a sebeuzdravení.
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.
Praktiky kraniosakrální terapie a čchi-kungu pro harmonizaci emocí, uvolnění chronických tenzí a optimalizaci proudění energie.
Geometrické tvary, symboly, barvy a tvary se ve východním učení feng-šuej těší veliké vážnosti. Na vhodném místě umístěný obraz působí svým vyzařováním na atmosféru místnosti a současně oslovuje naši duši.
Semináře o kundaliní józe, které přednesl Carl Gustav Jung v curyšském Psychologickém klubu v roce 1932, se obecně považují za milník v psychologickém chápání východního myšlení a symbolických transformací vnitřní zkušenosti.
Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače?
„Po přečtení této knihy budete moci přizpůsobit svůj jógový program osobním potřebám a získat maximální přínosy při procesu integrace těla, mysli a ducha jako jednotného prožívání vědomí.