Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě.
Revoluce se koná! Miliony lidí objevují nový způsob myšlení týkající se jejich hmotnosti, zdraví a životů. Účastní se vizionářského přístupu pro snížení váhy, který kombinuje formulaci cílů, výživu, cvičení a motivaci.
Kniha vznikla jako rozmluva tří žen. Klinická psycholožka Michaela Mrowetz jako jedna z prvních u nás začala hovořit o tématice rané podpory bondingu. Ivana Antalová je zakladatelkou sdružení BabyKlokánci, podporující děti nemocné a předčasně narozené.
Mnoho rodičů se snaží o respektující výchovu. S vymezováním hranic ve výchově dětí si je však jist málokdo. Často se pohybujeme mezi dvěma extrémy – buď dětem nastavíme hranice příliš omezující, nebo naopak až příliš široké.
Pavlík a Štěpánka mají novou sestřičku Aničku. Zamíchala celým rodinným životem. Pořád chce být kojená, často potřebuje přebalit, potom chce do šátku a spát chce v rodinné posteli. A jak Anička roste, začíná si taky hrát a lézt, rostou jí první zoubky a snaží se jíst u rodinného stolu. Aniččin první rok je pro celou rodinu velice napínavý.
Pavlík a Štěpánka mají doma čerstvou sestřičku. Maminka ji přikládá k prsu a kojí. Porodní asistentka Andrea odpovídá dětem na spousty otázek a názorně jim vysvětluje, co miminko potřebuje, aby bylo šťastné a spokojené. Malý člověk totiž není jen kojenec, ale i nošenec. Když je u maminky, má pocit jistoty a bezpečí a daleko lépe prospívá.
Pavlík a Štěpánka se od rodičů dozvědí velkou novinu: maminka je těhotná a bude mít miminko. Štěpánka je ještě malá, ale šestiletý Pavel má hodně otázek. Potřebuje třeba vědět, odkud se děti berou. Tato celobarevná ilustrovaná knížečka to objasňuje srozumitelně a názorně. Vysvětluje také, proč mamince roste bříško a proč se kulatí.
Autorka ve své světově proslulé knize odhaluje, proč jsou lidé žijící na Západě tak nespokojení a často nešťastní.
Průvodce kojením věhlasné americké porodní asistentky Iny May Gaskinové (autorky Duchovního porodnictví) je inspirativní četbou pro (budoucí) rodiče, ale též pro lékaře, porodní asistentky, zdravotní sestry, duly, laktační poradkyně a další zájemce.
Ve své publikaci Ó, sladké stáří navazuje prof. MUDr. Zdeněk Dienstbier, DrSc., čestný předseda Ligy proti rakovině Praha, na svou předchozí úspěšnou knihu Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit, tentokrát ve spolupráci s českou herečkou, bývalou manželkou Karla Högra, Zdenkou Procházkovou.
Svetoznámy autor Paul McKenna pracoval pätnásť rokov na vyvinutí originálnej metódy, založenej na princípoch programovania mysle, vďaka ktorej možno skoncovať s fajčením až neuveriteľne ľahko.
Čo pre vás znamená láska a medziľudské vzťahy? Aký význam má vo vašom živote vzťah s partnerom, rodinou, priateľmi a ľuďmi všeobecne? Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo sa váš nedávny vzťah, z ktorého ste mali dobrý pocit, rozpadol? Alebo nad tým, prečo sa vaše deti medzi sebou neustále doťahujú?
Kniha prináša jedninečný spôsob chudnutia, vďaka ktorému preprogramujete svoje myšlienky, postoje a predstavy o sebe, o svojom zdraví a stravovaní, takže ľahko získate kontrolu nad svojimi stravovacími návykmi, zhodíte nadbytočné kilá a čo je dôležité, schudnutie bude trvalé. Účinok čítania knihy a počúvania CD na programovanie mysle je prelomový.
Chcete mať svoj život pod kontrolou? Potom je táto skvelá kniha s CD na programovanie mysle pre vás ako stvorená!
Rovnica dlhovekosti opisuje sto faktorov, ktoré môžu predĺžiť alebo skrátiť roky života. V tejto zaujímavej knihe sa dozviete, že vaše súčasné postoje a návyky majú merateľný vplyv na dĺžku vášho života. Čiastočne zdravotné rady, čiastočne tipy na kvalitnejší život, informácie v tejto knihe sú závažné a presvedčivé.
Kniha Čo vám hovorí vaše telo je dlhoočakávaný austrálsky bestseller o alternatívnom spôsobe liečenia. Odhaľuje tajomstvá signálov, ktoré vysiela ľudské telo, podrobne rozoberá a vysvetľuje psychické, emocionálne a energetické príčiny mnohých zdravotných ťažkostí.
Kniha nabízí poutavé čtení o škodlivých látkách v potravinách, nápojích, kosmetice, lécích a potravinových doplňcích a životním prostředí vůbec, které jsou reklamou, sdělovacími prostředky a mnohdy i medicínou doporučovány jako zdraví prospěšné.
Kniha o přírodní léčbě rozedmy plic a chronických obstrukčních plicních nemocí ukazuje, že alternativní holistické terapie, sahající od bylinek až po homeopatii, nabízejí ve zmírňování ochromujících příznaků souvisejících s CHOPN slibnou budoucnost.
Je to kniha, na jakou jsme si v životě vždycky přály narazit. Je určena každému, kdo má vulvu, miluje někoho s vulvou, přišel na svět vaginou, nebo ho k těmto partiím přitahuje jen čistá zvědavost. Autorky, Debby i Vanessa, pracují v Centru podpory sexuálního zdraví na univerzitě v Indianě a obě se věnují výzkumu ženských genitálií.
Blízkost, důvěra a podpora jsou vlastnosti, po nichž my ženy toužíme ve vztazích s muži. Dlouho jsme čekaly, že to muži konečně pochopí a budou podle toho jednat. Ale co když nestojí v cestě našemu štěstí oni, ale my samy?