Vyřešení záhady, jak správně a přirozeně zhubnout
Autor: John Douillard
Vydavateľstvo: Triton 2002
EAN: 9788090317307
Každou dietu podporuje vědecký výzkum dokazující, že pouze tato dieta, a žádná jiná, vede ke zhubnutí. Ale jak je potom možné, že každá z nich je ta správná? Odpověď je překvapivě jednoduchá. Každá má svou pravdu, ale pouze 4 měsíce v roce!
čítať viac
Každou dietu podporuje vědecký výzkum dokazující, že pouze tato dieta, a žádná jiná, vede ke zhubnutí. Ale jak je potom možné, že každá z nich je ta správná? Odpověď je překvapivě jednoduchá. Každá má svou pravdu, ale pouze 4 měsíce v roce! Tato kniha vám pomůže obnovit rovnováhu ve vašem životě. Pomocí jednoduchých rad, které se týkají jídla vhodného pro určité roční období, přizpůsobení stravy vašemu tělesnému typu, stravování ve správnou dobu, cvičení bez stresu, nejen zhubnete a udržíte si svou přiměřenou váhu, ale zvýšíte také svou životní energii.
