Druhá kniha snadných postupů vám ukáže, jak s pomocí nejrůznějších úhlů, linií a tvarů jedinečně rozšíříte repertoár své tvorby. Ale tím to nekončí!
Vše, co byste měli vědět o zahradě a zahradničení: zakládání zahrady - návrh, výběr pozemku, elektřina a voda, posezení, zásady feng-šuej; půda a kompost - půdní druhy, zpracování, kypření, termokompostéry, rychlokomposty; práce na zahradě - nářadí, výsadba, zavlažování, hnojení, ochrana rostlin, plevele, zahradničení podle Měsíce; rozmnožování
Komplexní průvodce mateřstvím mapuje základní mezníky od příprav na početí, přes těhotenství, porod, šestinedělí, první rok dítěte až do věku tří let. Kniha je napsaná autorkami, které se dlouhodobě zabývají tématem mateřství a samy jsou matkami celkem pěti dětí.
Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám pomůže dosáhnout vašich cílů.
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží?
Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará.
Jste nesmělý? Nevěříte si? Nevíte, jak atraktivní ženu získat a jak si ji pak udržet? Všem mužům pomůže tato kniha!
Praktický diář plný rad, inspirace a návodů, jak pečovat o zahradu v jednotlivých ročních obdobích. Dozvíte se, kdy sít a sázet, kdy prořezávat stromy a keře, kdy zalévat a kdy naopak zálivkou šetřit, jak to je s rytím a s přípravou trávníku na zimu a mnoho dalších informací, které vás provedou zahradnickými pracemi po celý rok.
Čtvrtá kniha norské psycholožky Hedwig Montgomeryové se, stejně jako tři předchozí, věnuje dopodrobna psychickým aspektům vybraného věkového období. Autorka se opírá nejen o svou mnohaletou praxi, ale i o poznatky dalších odborníků, ať už jsou to psychologové, psychiatři či neurologové. Její pohled na děti i na rodiče je laskavý a chápající.
Dara Rolins připravila pro své fanoušky svůj tradiční diář!
Dara Rolins připravila pro své fanoušky svůj tradiční diář!
Jak můžeme pomoci našim dětem rozpoznat a pojmenovat jejich emoce? Jak se mohou naučit rozlišovat výraz hněvu od výrazu smutku nebo strachu? Jak je lze podpořit ve chvílích, kdy se trápí, a doprovázet je na vlně jejich emocí tak, aby si s nimi dokázaly poradit?
Již podruhé vychází kompletní „učebnice“ domácího pečení. Kromě klasického chleba nebo ciabatty si připravíte muffiny, challu, pizzu, vícezrnné chleby, žemle, bagely nebo briošky. U každého receptu autorka srozumitelně vysvětlila taje technologie a připojila finesy profesionálů.
Moučníky jako od babičky... ale upečené zdravěji!
Netradiční a zábavná příručka pro zahrádkáře Víte, že některé rostliny se mají navzájem raději a některé se příliš nesnášejí?
Autorka je dlouholetá chovatelka a cvičitelka psů s obsáhlou publikační činností z oblasti kynologie, přispívala do časopisů a autorsky se podílela na knize Kynologický výkladový slovník. Lidé se na ni často obracejí o radu ohledně záležitostí chovu a péče o psy.
V minulosti patogeny kosily společnosti, vyčerpávaly státy, měnily způsob života, pohyb i styky mezi lidmi zrovna tak silně a fatálně jako dnes nový koronavirus.
V hospodě na statku Popelkových ve Slunečné se vždy dobře vařilo a peklo. Hospodyně Běta, bylinkářka s léčitelskými schopnostmi a především vynikající kuchařka, připravuje jídla jen z vybraných surovin, zeleninou a ovocem v biokvalitě ji zásobuje farmářka Kratinová a plody okolního lesa dodají pak pokrmům správný říz.
Imunitní systém je už od narození hlavní obránce lidského organismu. Jak se ale máme zachovat, když tento promyšlený systém obrátí své zbraně proti našemu tělu?
Lori Gottliebová je jeden den terapeutka… a druhý den se její svět zhroutí a ona sama musí vyhledat péči odborníka.
