Zbavte se deprese s pomocí třezalky

Jako lékař praktikující alternativní i konvenční medicínu jsem zjistil, že některé alternativní terapie jsou skutečně účinné, zatímco jiné nejsou ničím víc než zbožným přáním. Mým úkolem je prozkoumat nesmírné množství léčebných technik a prostředků a vybrat ty, které jsou skutečně užitečné.

Jedním z takových užitečných prostředků je třezalka. Nejen vědecká data, ale i moje klinická zkušenost a zkušenost mnoha dalších lékařů mě přesvědčily, že tato bylina je vynikajícím lékem proti mírné depresi.

V žádném případě netvrdím, že jde o "zázračný lék". Takové tvrzení se stalo až příliš běžným v alternativní lékařské literatuře. Lék nemusí být "zázračný", aby byl užitečný; a právě tak bych chtěl prezentovat třezalku, pokud je užívána v kontextu vyváženého přístupu ke zdravotní péči.