0

Knihy

Pre vyhľadávanie kníh začnite písať názov titulu alebo meno autora (min. 3 zn.).

Stravou proti zánětu

Stravou proti zánětu

Zásady protizánětlivé stravy, vzorový jídelníček, 135 originálních receptů

Autor: David Frej
Vydavateľstvo: EMINENT 2017
EAN: 9788072815203

Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu.

čítať viac
Dostupnosť:
Na sklade, posielame ihneď

Dostupnosť v kníhkupectve:
Academia, Bratislava - nie Pergamen, Senec - áno

15,58 € Bežná cena 19,20 €
 

Viac o knihe

Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti tendenci k dlouhodobému a často neviditelnému zánětu a s ním spojených civilizačních nemocí, jako jsou alergie, autoimunitní nemoci, cukrovka, obezita, srdečněcévní nemoci, psychické poruchy nebo nádorová onemocnění.

Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe. Tuto knihu jsem autor připravoval na základě praktických zkušeností a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené recepty splňující zásady protizánětlivé stravy. Je návodem, který vám pomůže sestavit si vlastní jídelníček z potravin, které působí protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty, polévky, hlavní jídla bezmasá i s masem a dezerty.

VYDAVATEĽSTVO EMINENT
ROK VYDANIA 2017
ISBN 978-80-7281-520-3
JAZYK český
POČET STRÁN 176
VÄZBA mäkká
ROZMER 210 × 150 × 15 mm
HMOTNOSŤ 388 g

Ďalšie tituly od autora David Frej

Kompas dokonalého zdraví

Kompas dokonalého zdraví

David Frej

16,40 € EMINENT 2023
Tvoje imunita

Tvoje imunita

David Frej

12,01 € EMINENT 2020
Život bez zánětu

Život bez zánětu

David Frej

15,58 € EMINENT 2019
Stravou proti zánětu

Stravou proti zánětu

David Frej

15,58 € EMINENT 2017
Zápal, skrytý zabijak

Zápal, skrytý zabijak

David Frej

15,21 € NOXI 2017