aneb 12 jídelníčků na celý rok
Autor: Petra Lamschová; Jana Vašáková
Vydavateľstvo: Mladá fronta 2012
EAN: 9788020426314
Autorky v průběhu dvou let shromáždily neuvěřitelné množství receptů na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu zdravá. Sestavily z nich 12 ukázkových jídelníčků, např. bylinkový, na dodání energie, ovocný, které vycházejí ze zásad zdravé výživy.
čítať viac
Autorky v průběhu dvou let shromáždily
neuvěřitelné množství receptů
na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu
zdravá.
Sestavily z nich 12 ukázkových
jídelníčků, např. bylinkový,
na dodání energie, ovocný, které vycházejí
ze zásad zdravé výživy. Každý
jídelníček je představen úvodním
textem a pak následují recepty na celý
týden od snídaně přes svačiny a oběd
až po večeři.