Již déle než dvacet let je Montignacova metoda nedílnou součástí zásad správné výživy ve více než čtyřiceti zemích, kde slaví nemalý úspěch.
Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.
Zamýšlíte se nad svým zdravím a stravou, kterou si každý den připravujete?
V knize Olivový olej a další oleje se dozvíme, že olej nemá v domácnosti zdaleka místo jen v kuchyni, ale uplatní se i při péči o zdraví a tělesnou schránku či při řešení drobných potíží, jako je drhnoucí zámek nebo poškrábaný nábytek.
Kniha zajímavým způsobem seznamuje čtenáře s energiemi, které jsou součástí každé byliny a poukazuje na energetické možnosti léčivých bylin. Každý čtenář ocení její jasnost, přehlednost a jednoduchost a proto může posloužit jako dobrá úvodní příprava pro hlubší průzkum problematiky ajurvédy.
Myslíte si, že jóga je tady jenom pro hadí muže či ženy? Nic pro obyčejné lidi s pár kilogramy navíc a bolavými zády k tomu?
Dětství je obdobím, v jehož průběhu by měl být život narozeného dítěte uspořádán po stránce tělesné i duševní tak, aby se mohlo postupně přizpůsobovat svému prostředí, aby se jeho mysl správně rozvíjela a aby se sžilo se světem, do kterého se narodilo.
Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa…
Snažíte se stále hubnout? Kalorie vám ničí život? Nelíbí se vám, jak vypadáte?
Podrobně rozpracované rady slouží všem zájemcům o zdravý život dodržovat pravidla, o které si jejich tělo samo říká. Slavná teorie úpravy životosprávy podle charakteristik a prehistorického původu čtyř krevních skupin nabízí vše, co k zachování zdraví potřebujete vědět.
Zveme vás společně s dětmi prostřednictvím této knížky na radostnou cestu do kouzelného světa jógového cvičení. Příroda obdařila děti zvědavostí, barvitou představivostí a zvýšenou vnímavostí, s nimiž dokážou automaticky reagovat na podivuhodné příběhy, s nadšením napodobovat a bez omrzení experimentovat.
První z připravované řady knih je poněkud neobvyklou kuchařkou. Obsahuje recepty na pokrmy ze zdraví prospěšných potravin a vysvětlení, které potraviny nám škodí a které prospívají. Je do ní zařazeno i zamyšlení nad základními lidskými hodnotami.
Cukrovka neboli diabetes mellitus se začíná řadit mezi nejrychleji se šířící nepřenosné choroby v průmyslově vyspělých zemích. O této nemoci je již dlouho známo, že v ní výživa a životní styl hrají velmi důležitou úlohu, a proto je vzdělávání a informovanost diabetiků v této oblasti krajně důležité.
