Hemoroidy provázejí lidstvo odjakživa. V současnosti trápí až třetinu lidí ve věku třicet až padesát let a téměř polovinu populace ve věku po padesátce. K rizikovým faktorům patří nesprávná životospráva, obezita, sedavá povolání, zácpa, infekce nebo nedostatečná hygiena.
Kniha Cesta bohyně válečnice se za velmi krátkou dobu stala mnohem víc, než jen knihou. Jejich deset lekcí inspirovalo tisíce žen po celém světě k odvaze získat zpět svou sílu, vášeň a svobodu.
Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů, přehledu suplementů, proteinových doplňků, až po slovník nutričních pojmů a anglických výrazů ve
Kniha významného českého psychiatra hledá odpověď na otázku vztahu lidského těla a lidské duše Po velmi úspěšné knize Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření a knižním rozhovoru s Renatou Červenkovou Všichni žijem v blázinci, přichází známý psychiatr Radkin Honzák s další titulem, který se věnuje vztahu těla a duše.
Touto knihou prostupují myšlenky o tom, jak se můžeme rozvíjet a nechat si narůst pomyslná křídla a zanechat za sebou vše, co nám již k ničemu neslouží. Caroline poeticky a citlivě uvádí čtenáře do jejich vlastní vnitřní moudrosti a toho, co v průběhu času nejspíše upadlo v zapomnění.
Autor bestselleru To nejdůležitější v životě probírá ve své další knize 15 klíčových témat, která mají obohatit život tak, aby byl žit vědomě a naplněně. Život pro něj není dán náhodou, ale volbou. V každém okamžiku se můžeme svobodně rozhodnout a je jen na nás, zda jsme takovou volbu schopni pro naše budoucí štěstí uskutečnit.
Druhý díl knihy Jde to i bez mléka a bez vajec volně navazuje na první Jde to i bez pšenice. I tentokráte se výživový specialista Petr Havlíček a šefredaktorka Diety Petra Lamschová zaměří na zdravý životní styl a zdravé jídlo. A jak bylo řečeno v názvu, konkrétna na jídelníček bez mléka a bez vajec.
Ájurvéda je tradiční holistická metoda, používaná již po staletí k dosažení vyrovnaného a dlouhodobého zdraví a spokojeného života. Kombinuje vědu a filozofii a díky této knize můžete do jejího tajemství proniknout i vy.
Aromaterapie je léčebná metoda založená na působení tzv. esenciálních nebo též éterických olejů. Tyto výtažky, získávané z běžných i exotických rostlin, léčí svou vůní fyzické i psychické obtíže, uvolňují, zklidňují či naopak povzbuzují a dodávají energii.
Tato kniha vám nabízí praktický, jednoduchý a zároveň podrobný úvod do světa meditace. Provede vás staletými dějinami meditace, její tradicí ve východní i západní filozofii a nabídne přehled meditačních technik, z nichž si vybere opravdu každý. Jednoduché instrukce vám pomohou zahrnout meditaci do každodenního života.
Masáž je blahodárná pro každého člověka bez rozdílu věku. Tato kniha popisuje masáž v historii lidstva a vysvětluje souvislosti, ve kterých byla masáž používána pro upevnění zdraví. Vysvětluje základní kroky potřebné pro poskytnutí první masáže, od mentální a fyzické přípravy terapeuta až po přípravu masérské místnosti.
Tato kniha vám pomůže dostat na váš stůl čerstvé a zdravé potraviny v kteroukoli denní dobu. Všechny recepty jsou výživné a obsahují zeleninu, ovoce, celozrnné výrobky, luštěniny, nízkotučné mléčné výrobky, ořechy a semena. Zaměřte se na jídlo rostlinného původu a zjistíte, že jíst zdravě nebylo nikdy tak jednoduché!
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze.
Silné mikrovlnné záření vyhání vrabce z center měst. Borovice rostoucí u radarových stanic a antén mají méně jehlic a odumírají v mladším věku. Okřehek na hladinách rybníků poblíž zdrojů vysokého napětí živoří a krávy na stejně položených pastvinách vykazují poškození DNA buněk.
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt?
Celá naše minulost se projevuje ztuhlostí, křečemi, slabostí a bolestmi různých míst našeho těla. Od prvních měsíců života reagujeme na rodinné, společenské a morální tlaky. Abychom vyhověli, deformovali jsme se. Osloboďte se od naprogramování z minulosti, začněte se starat o své tělo a objevte jeho dosud netušené možnosti!
Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány technickými detaily a radami, které snad nikdy nepoužijete? Hledáte nejlepší a nejsnazší způsob, jak porozumět pravému významu a používání feng-šuej? Zajímá vás, co je to energie čchi a jak ovlivňuje vás i vaše okolí?
S každým vzrušujícím objevem v medicíně, novou dietou nebo cvičebním programem přichází stále stejný příslib: udělejte toto, kupte toto nebo snězte toto a budete lépe vypadat, déle žít a zlepší se váš zdravotní stav.
Zapomeňte na vše, co jste se učili o dodržování diet. V knize Máte stále hlad?
Jedlou sodu známe všichni - jen málokdo ale ví, že soda má také řadu léčivých vlastností a pomáhá při mnohých onemocněních. Prevence rakoviny, odstranění závislosti na alkoholu a nikotinu, celková očista organismu, vybělení zubů – to je pouze malá ukázka toho, co dokážou přípravky obsahující sodu. Známý lékař N. I.