Před mnoha staletími se v thajských buddhistických chrámech vytvořila dynamická terapeutická technika, která vychází z jógových pohybů, ájurvédských principů i prvků tradičních bojových umění. Thajsko-jógová masáž je zcela jedinečnou léčebnou soustavou, která kombinuje důkladné procvičení kloubů a svalstva s aktivací energetických drah a tlakových bodů.
Priali ste si niekedy, aby k mužom dodávali návody? Keď si kúpite hriankovač alebo záznamník, vždy k nemu dostanete peknú brožúrku, kde sa dočítate všetko o tomto výrobku, o jeho vlastnostiach, používaní a o bezpečnosti práce s ním. Ale čo muži?...
Niekedy zábavnú, inokedy priamu knihu Konaj ako dáma, mysli ako muž si musíte prečítať, ak chcete pochopiť mužské poňatie vzťahov. Steve Harvey stretol počas svojej dlhoročnej práce nespočetné množstvo žien, či už prostredníctvom rubriky svojho programu nazvanej „Jahodové listy“, alebo v priebehu ciest so svojimi komediálnymi programami.
Praktické rady k tomu, jak váš organismus regenerovat a zabránit neblahým důsledkům nesprávné výživy a špatné životosprávy. Tato kniha stojí zcela na straně přírodního přístupu k léčení: jak vzít své zdraví do vlastních rukou a udělat vše pro to, aby slovo NEMOC zůstalo pro náš život nenaplněným pojmem…
Cesta k plnému rozvinutí milostného života a prohloubení intimity V této podrobné a vkusně ilustrované knize předkládá autorka kurzy cvičení, založené na starověkých tantrických a taoistických praktikách. Její výklad je plně uzpůsoben pro západní čtenáře, kteří byli vychováni v kultuře, kde je autentický erotický a sexuální život zanedbáván.
Slavný lékař a autor mnoha knih nabízí praktické rady, jak dosáhnout rovnovážného a zdravého trávení, které je předpokladem pro dlouhý život ve zdraví a celkovou spokojenost. Zasvěcuje nás do fungování trávicího traktu, vysvětluje vztah mezi emocemi a střevními funkcemi, biologickými rytmy a neuromuskulární integrací.
Tato kniha je uceleným průvodcem po ájurvédě, tradičním indickém systému celostní zdravotní péče a prevence použitelném v každodenním životě moderního člověka. Základem ájurvédského přístupu ke zdraví a léčbě je známá nauka o třech tělesných šťávách (pitta, váta, kapha), z níž vychází tradiční typologický model osobnosti.
Peter Kelder nazval šestého Tibeťana ve své knize Pět Tibeťanů "vyvrcholením celého cvičebního systému".
V této dnes již klasické knize Mistr Mantak Chia čtenáře zasvěcuje do systému taoistické jógy, tradiční metody fyzického a psychického rozvoje a duchovního růstu a vede cvičícího k postupnému poznání a prožití celého tajemství tao.
Hľadáte konkrétny titul?
Použite vyhľadávacie pole na vrchu stránky!