Kniha pokrývá oblasti off the pole (zvládnutí základních cviků bez tyče - shyb, klik, podpor, vzpor), pole fitness (posilování v úchopech a průpravná cvičení k pole prvkům), pole dance (zásobník začátečnických prvků), strečink (teorie + zásobník cviků včetně dopomoci), základy baletu s využitím pro pole dance, tvorba choreografie pro klienty, zásady
Tréningový denník ako ste ho ešte nevideli. Obsahuje polročný rozpis popredkávaný zaujimavosťami o športovom trénigu. Leader je vhodný pre každý šport a pre každého športovca. Všetko, čo potrebujete vediet nájdete v jednej publikácii v krásnom grafickom prevedení, plného fotiek a ilustrácií. Denník vychádza polročne (september/marec).
Chcete byť svalnatí, štíhli a silní aj bez steroidov, nemáte dobrý genetický základ a už nechcete tráviť dlhé hodiny v posilňovni či utrácať obrovské peniaze na výživové doplnky? Chcete to dosiahnuť relatívne rýchlo?
Kniha se věnuje Otevřeným hrám, tj. zahájením, vznikajícím po 1.e4 e5. Obsahuje celkem 225 podrobně komentovaných partií, seřazených podle jednotlivých zahájení. V partiích, které jsou většinou z posledních let až do roku 2016, jsou zastoupeni jak špičkoví světoví šachisté včetně Carlsena, Kramnika, a jiných, tak naši hráči.
York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej.
V najfutbalovejšom meste na Slovensku dosiahol kultovný status, žiaden iný tréner v futbale či v ktoromkoľvek inom športe sa na takúto úroveň nedostal. Je po ňom pomenovaný štadión. Aký však bol Anton Malatinský človek? Aký bol on sám futbalista? Za čo sa dostal do futbalového vyhnanstva v Handlovej? Za čo do väzenia?
Kráľ krstačky?
Najprestížnejšou klubovou súťažou vo svete je Liga majstrov, ktorej predchodcom bol Európsky pohár majstrov. V ročníku 1968/ 1969 sa práve v ňom zrodil najlepší výsledok slovenského zástupcu – Spartak Trnava sa vtedy dostal až do jeho semifinále. Medzi najlepších štyroch v Európe!
"Názov "Elegán v kopačkách" s podtitulom "Futbalové zákruty Titusa Buberníka" napovedá, že je venovaný jednému z najslávnejších hráčov slovenskej histórie. Jeho poznávacím znakom bola elegantná a férová hra, vďaka ktorej mohol byť vzorom pre dalšie generácie. Je držiteľom striebornej medajly z Majstrovstiev sveta 1962 v Chile."
Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. Jeho 250 tipů je druhou nejlepší věcí po získání osobního trenéra.
Rozsáhlá publikace pro všechny vážné zájemce o kulturistiku z pera jednoho z nejslavnějších a nejúspěšnějších kulturistů světa – Arnolda Schwarzeneggera.
Trnavský Spartak sprevádza aj prezývka „bílí andeli“. Ale pozor, „andeli“ neboli stále anjelmi!
Pokud si knihu nyní závazně objednáte, nebudeme Vám účtovat poštovné (platí v rámci ČR a při platbě bankou nebo složenkou. Při platbě dobírkou budeme účtovat jen dobírečné 47 Kč). Bronštejnova turnajová kniha přináší všechny partie slavného turnaje kandidátů Neuhausen-Zuerich 1953 (1.Smyslov, 2.-4. Bronštejn, Reshevsky, Keres, 5.Petrosjan atd.
„Na Dakaru jsem málem umřel, ale bez něj bych už asi taky nežil“, živoucí dakarská legenda, navigátor Josef Kalina, přináší knihu, na kterou fanoušci nejslavnější rallye na světě dlouho čekali.
Monografie se zaměřuje na analýzu výkonnostního vývoje českých (před rokem 1993 československých) tenistů. Cílem výzkumu bylo zjistit, zda a případně nakolik souvisí soutěžní úspěšnost tenistů dosahovaná v žákovských kategoriích (do 12, resp.
Kniha o šesti expedicích do střední Asie za prvovýstupy. Působení v horách Alaje, Altaje, Tian Shanu a Pamíru v letech 2008 až 2015. 40 stran fotografických příloh.
Kniha Prknem dolů vypráví o počátcích československého snowboardingu a mapuje první kroky výrobců sněžných prken a zároveň prvních jezdců. V knize se střetávají dvě formy vyprávění, nespoutané autentické vzpomínky pamětníků a vstupy dokumentující období, kdy ještě snowboarding nebyl sportem, ale nevázanou zábavou.
Publikace je knihou vzpomínek legendárního hokejisty československé reprezentace Jozefa Čaply.
Ivan Gálfy (1933 - 2011) sa po úspešnom horolezeckom „štarte“ vo Vysokých Tatrách zameral na výškové horolezectvo. Bol prvý v bývalom Československu, kto zorganizoval (roku 1969) expedíciu na himalájsku osemtisícovku. Potom nasledovalo sedem ďalších. Fragmenty jeho autentických spomienok poskladala Mira Kováčiková do uceleného, veľmi pútavého literárneho diela.
Vychádza z podkladov komplexného prehľadu literárnych prameňov, vedeckých štúdii a z počtu viac než jedenástich tisíc analyzovaných krvných vzoriek, ktoré autor za posledných desať rokov spolu so svojimi kolegami získali v laboratóriu a teréne.