Barbora Hu je zkušená instruktorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka a autorka několika článků a knih o józe. V této knížce přináší soubor krátkých zamyšlení na motivy jógové filosofie a psychologie, které člověka podněcují k sebereflexi a vyzývají k přemýšlení o životě a možnostech, jak ho žít.
Skvělá příručka pro všechny, kteří se zajímají o zdravou výživu, stejně jako o čínskou medicínu.
V boji za rovné možnosti s muži naše současnice dosahují úspěchů. Neexistuje oblast, v níž by dámy nevynikaly. Některé kvůli kariéře obětují rodinné hodnoty včetně mateřství, ale většina aktivistek má muže a vychovává děti. Zároveň je pro každou ženu důležité, aby byla přitažlivá, milující i milovaná, a také duševně vyrovnaná.
Uchovejte si okamžiky z nejkrásnějšího životního období svého dítěte nebo vnoučete dřív, než se ztratí ve víru každodennosti. Milé vzpomínky udělají radost celé rodině a jednou budou vzácným objevem i pro dítě – hlavní hvězdu této knihy.
Všechno, co se nám děje, je láska, i když to tak na první pohled někdy nevypadá. V našem případě bylo darem transformace onemocnění rakovinou. Tato kniha byla napsána na základě osobní zkušenosti, úspěšně zvládnuté velmi těžké nemoci. Je určena lidem, kteří procházejí těžkým obdobím svého života.
Čo ak všetko, čomu ste verili o tom, kto ste – vaše telo, myseľ, emócie a vaša výchova, je v skutočnosti presne to, čím nie ste? Čo ak je to iba mylný autoportrét vytvorený chybnou identifikáciou, návykmi a predpokladmi?
Kniha pojednává o základním diagnostickém prostředku fyzioterapie a myoskeletální medicíny. Srozumitelnou formou seznamuje s problematikou funkčních poruch pohybového systému. Je určena lékařům a pracovníkům (i studentům) v oboru FBRL.
Nevěra může pár připravit o vztah, štěstí i identitu. Přesto tuhle běžnou lidskou zkušenost často špatně chápeme. Co si máme myslet o tomto starobylém tabu – věci všeobecně zakazované, a přitom všeobecně praktikované? Proč lidé podvádějí – a to i ve šťastných manželstvích? Proč nevěra tolik bolí? A když řekneme nevěra, co přesně tím myslíme?
Když cítíme obavy a zaženeme je, tak se vrátí v méně nápadné podobě, ale silnější. Pokud se začneme na krizi připravovat, kupodivu pocítíme ulehčení. Tato kniha je o rodinné přípravě na krizi, která možná nikdy nenastane. První část textu pojednává o to, jakou povahu mají ti lidé, kteří krize přežívají, a jak při tom jednají.
Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy. Hlavní rozdíl mezi jinovou a jangovou jógovou praxí je v tom, že jinové pozice je třeba provádět s uvolněnými svaly a udržovat je po delší dobu.
Škatuľa s prevlekmi, hra na zrkadlo, opičia dráha, dychové hry, zmyslové loptičky alebo joga pre najmenších. To je len malá ukážka toho, aké aktivity v knihe nájdete. Tieto aktivity nie sú ničím iným ako hrami – hrami zameranými na manipuláciu s predmetmi, stavanie, relaxáciu, rečové schopnosti.
Věděli jste, že bolesti hlavy, jejich nástup a průběh může ovlivňovat mnoho faktorů, přičemž jedním z nejčastějších je složení jídelníčku nemocného?
Ať už s meditací začínáte nebo se ji snažíte prohloubit, tato kniha vám bude neocenitelným pomocníkem ve vašem hledání vnitřního míru a naplnění. Nabízí čtenáři nejen inspiraci, ale zároveň i obsáhlého průvodce na objevnou duchovní cestu - od základních cvičení a rad pro každodenní meditaci až k poodhaleným vrcholkům nejvyššího meditativního vědomí.
Problémy mezi dětmi a rodiči nejsou nic neobvyklého. Tato kniha ovšem přináší neobvyklý způsob, jak takové každodenní problémy účinně řešit. Domluvme se!
Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť?
Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedáme do súvisu so stravou, ktorú naše telo nevie správne spracovať.
Uchovajte si momenty z najkrajšieho životného obdobia skôr ako sa stratia vo víre každodennosti. Milé spomienky urobia radosť celej rodine a raz budú vzácnym objavom aj pre dieťa – hlavnú hviezdu tejto knihy.
Kniha seznamuje čtenáře srozumitelnou a čtivou formou s japonskou masážní technikou shiatsu. Je určena jak úplným „nováčkům“, kteří hledají možnosti cest k sobě samým, tak i těm, kteří znají techniky shiatsu a chtějí hlouběji pochopit její principy a možnosti. V knize je mnoho obrázků, seznamujících čtenáře se základními technikami.
