Knihy
Pre vyhľadávanie kníh začnite písať názov titulu alebo meno autora (min. 3 zn.).
Pre vyhľadávanie kníh začnite písať názov titulu alebo meno autora (min. 3 zn.).
„Nikdy mě nepřestane fascinovat jógová praxe a síla její transformace,“ říká Šárka Vojáčková, první Advanced certifikovaná učitelka Jivamukti jógy v České republice. „A proto jsem napsala tuto knihu pro každého, kdo chce s jógou začít, praktikuje ji, nebo ji dokonce učí.
Láskyplně povzbuzující knížka, plná pozitivních afirmací zejména pro menší děti, je navržená tak, aby dětem zajistila hezké usínání s uspokojujícím pocitem rodičovské lásky a přijetí. Dejte svému dítěti najevo, že jej milujete ve všech jeho životních vzestupech i pádech.
Znáš ten negativní hlas ve své hlavě, který ti říká, že nejsi dost dobrá, dost chytrá, dost hezká nebo dost hubená?
Rozhovory so špičkovými odborníkmi na zdravé kĺby a kosti, ktoré vychádzali v týždenníku TÉMA. Pochopíte, ako môže strava, fyzická aktivita a ďalšie faktory životného štýlu ovplyvniť našu kostnú hmotu a kĺby, dozviete sa, ako u nás napreduje rekonštrukčná ortopédia a chirurgia, čo je nové pri kĺbových implantátoch.
Sme naprogramovaní chcieť stále viac? Mať väčšiu moc, viac jedla, čačiek, informácií... Ale prečo je to tak?
Keď v roku 2011 vyslali Jamesa Nestora z redakcie časopisu Outlet do Kalamaty v Grécku, aby napísal článok o medzinárodnej súťaži v pomerne novom extrémnom športe – freedivingu –, netušil, ako mu to zmení život.
Každé lidské tělo se může dožít 120 let. Ano, i to vaše. Proč se většina z nás tak vysokého věku nedožije?
Pro rozpoznání a úlevu od symptomů perimenopauzy a menopauzy Kniha Hormonální zdraví zralé ženy je praktický průvodce, který ženám pomáhá snáze proplout perimenopauzou a který přináší mnoho tipů, jak si ulevit od nepříjemných symptomů pomocí výživy, životního stylu a bioidentické hormonální terapie.
Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu. Dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců léčí také filmové hvězdy – třeba Orlanda Blooma, od kterého dostal přezdívku Kouzelník.
Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi.
Kraniosakrální terapie proměňuje životy a řeší účinky závažných zranění, oslabujících nemocí, emocionálních poruch a hlubokých traumat, které se celý život hromadí v našem těle-mysli a bývají příčinou většiny zdravotních problémů – ať už jde o následky porodu, dětství, poranění, nemocí, týrání, traumat či mnoha dalších životních stresů a
Tato praktická kniha od renomovaného zen-buddhistického mnicha, autora mezinárodního bestselleru Umění prostého života, vám pomůže nejen zmírnit stavy úzkosti, ale také snížit míru stresu a starostí, které vás tíží, protože devadesát procent vašich obav se nikdy nenaplní.
Za jediný rok ji potkaly dvě bolestné ztráty a zdolala tři posvátné japonské hory. Vydala se hledat odpověď na zásadní otázky lidské existence, klid uprostřed chaosu a krásu uprostřed temnoty. Ze zármutku nad konečností a pomíjivostí nakonec našla novou cestu vstříc životu.
Komunikovat s dětmi o emocích a jejich prožívání je pro mnohé z nás těžké, rodiče nás k tomu často nevedli, a pokud s námi o emocích vůbec mluvili, mnohdy nám zakazovali jejich bouřlivé prožívání nebo nás nutili vyjadřovat je tak, jak se to hodilo jim.
Co to vlastně znamená konat správně? Je to to, co vede k mému prospěchu? Je to to, co pomůže ostatním? To, co nikomu neublíží? Chovat se k ostatním tak, jak by se mi líbilo, aby se chovali ke mně? Konat podle pocitu v dané chvíli? Co konat? Jak konat? Proč? Jak se rozhodovat?
Kniha je uceleným praktickým průvodcem k sestavování individuálních bylinných směsí, který vychází z více než dvacetileté bylinkářské praxe autorek. Je rozdělena do pěti dílů podle živlů (oheň, voda, země, kov, dřevo), a představuje tak originálním způsobem témata, jež dosud nebyla v tomto rozsahu ani komplexnosti zpracována.
Náš život je odrazem naší schopnosti snít, mít své vize, ale zároveň je i následovat, realizovat, přivést k životu. Tato kniha vám ukáže, jak znovu snít, ale nejen to. Naučíte se následovat svá přání, vytvoříte si dlouhodobou vizi a život se díky tomu začne měnit.
Domácí samoléčba s využitím bylin a dalších účinných prostředků představuje doplněk léčby vedené lékařem nebo alternativu ke konvenční medicíně. Právě domácí prostředky mohou léčbu mnoha neduhů urychlit.
Túžili ste vždy po kvalitných, úspešných, napĺňajúcich vzťahoch, len ste nevedeli, ako sa k nim dopracovať?
Hľadáte konkrétny titul?
Použite vyhľadávacie pole na vrchu stránky!