Poklad tvého zdraví leží ukrytý ve třech komnatách. První je komnata stravy a tělu prospěšných látek, ve druhé najdeš vitální sílu a různé energie a v třetí místnosti si nabereš síly duchovní podle ušlechtilosti své povahy a charakteru.
Inspire magazine je štýlový pre čitateľov s dobrým vkusom, ktorí vedia byť originálni a chcú poznať veci ako prví. Určený pre spotrebiteľov so znalosťami a vlastným názorom, s úchylkou pre koncept, krásu a plnohodnotný život. Inspire magazine sa venuje životnému štýlu vo veľmi špeciálnom lokálnom a medzinárodnom kontexte.
Easy Fitness je ideálnym spoločníkom pre všetkých milovníkov pohybu. Profesionálni tréneri Lucia Medeková a Jany Landl zostavili dva tréningové plány, na cvičenie doma a v posilňovni. Ukážu vám, ako správne používať stroje v posilňovni, aké svalové partie precvičovať a zároveň vám poradia, koľko sérií a opakovaní je potrebných pre dokonalý zovňajšok.
Knihu je nutné vnímat jako příznivou zprávu pro všechny pacienty, kteří trpí bolestmi zad a krku, protože je seznámí s možností rychlého a levného řešení jejich problému.
Chcete cvičit doma a zároveň chcete rychle výsledky?
In the past five years, the Wim Hof Method has exploded, attracting the attention of science and the media, beating world records, and introducing more people worldwide to its three core tenets: cold therapy, deep breathing, and concentration.
Máte před sebou unikátní knihu, která nemá obdoby!
Tato čtivá příručka pro pacientyposkytuje čtenáři návod, jak se rychle a efektivně léčit sám a současně předcházet recidivě bolesti ramene a dalších příznaků.
Zelenina a ovoce bezesporu patří do naší zdravé a pestré stravy, ale může v sobě skrývat nebezpečí, podobně jako u neopatrného užívání léčivých bylinek. Kniha seznamuje s nástrahami při konzumaci běžné rostlinné stravy a dává návod, jak zeleninu a ovoce upravit, aby našemu tělu neškodily a předaly mu výživné látky a energii.
Revoluční kniha s novým náhledem na hubnutí, očistu těla, odkyselení a vyrovnání hormonálního i psychického systému lidského organismu. Autorka, která je světově uznávaným odborníkem, má doktorát z chemie a je majitelkou vzdělávacího zařízení pro nutriční odborníky.
Dagmar Pohunková psala své sloupky v době, kdy se měnily poměry ve společnosti i ve zdravotnictví (jen lidé zůstávali stejní). Jejich tématem jsou prosté a všední věci. Tak všední, že se mohou zdát až banální: transformace zdravotnictví v nově zaváděných tržních podmínkách, komunikace mezi lidmi, mezilidské vztahy a morálka.
So zverejnením týchto poznatkov som čakal dvadsaťpäť rokov. Vo svojej poslednej knihe Liečebný kód som predstavil kľúč k vyliečeniu zdroja takmer každého zdravotného problému. Som presvedčený, že na týchto stránkach nájdete kľúč k úspechu v každej oblasti svojho života. Viem, že ide o smelé tvrdenie – ale dôverujte mi!
Vraj ak chceš mať krásnu postavu a zdravé telo na sladké musíš zabudnúť? Omyl! Pokojne si ho môžeš dopriať, ak... bude plné ovocia, bielkovín, zdravých tukov, či tých správnych sacharidov. Jednoducho povedané, ak si ho vieš správne pripraviť, nemusíš sa ho vzdávať!
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.
Ak hľadame pričiny zleho sebavedomia a sťažujeme sa pritom na srdce, žaludok a kĺby, pričinu svojich chorob hľadame vždy mimo nas samych. Mame tendencie sa vyvršovať na všetkom, len aby sme ospravedlnili našu lenivosť a neznalosť zakladnych zasad zdraveho sposobu života! Nikdy však nevidime pravu pričinu, pretože hlavnou pričinou sme my sami.
Lékař po padesáti letech služby v různých zdravotnických zařízeních přemýšlí o medicíně v souvislostech těla, duše a dalších lidských rozměrů.
„Smrť nás zastihne stále nepripravených.“ Hovoriť o smrti a umieraní ako o tom najprirodzenejšom procese v prírode je stále spoločensky háklivá téma. Táto téma sa odsúva v spoločnosti, odsúva sa v rodine, no nedá sa odsunúť z myslenia a života jednotlivca. Každý sa z nás sa raz zamyslí nad tým, ako raz bude zomierať on, kedy a ako to asi bude...
9.vydanie publikácie, v ktorej nájdete hodnotenia slovenských reštaurácií a hotelov. Kritéria na ich zaradenie do knihy sa každým rokom sprísňujú, v tomto ročníku sa do nej dostalo 355 zariadení. Publikácia predstavuje to najlepšie a najzaujímavejšie, čo sa v jednotlivých regiónoch Slovenska nachádza. Kniha predstaví aj 20-top kuchárov a somelierov z celého Slovenska.
